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青少年自杀问题之父母必读

自杀却是15-24岁死亡的第三大主因。现实是:死于自杀的青少年和年青人要高过死于癌症、心脏病、肺炎、流感和慢性肺部并发症。25次自杀企图中有八例之多会导致真正的自杀后果。

真的很难相信年轻人会绝望到想要自杀,但自杀却是15-24岁死亡的第三大主因。现实是:死于自杀的青少年和年青人要高过死于癌症、心脏病、肺炎、流感和慢性肺部并发症。25次自杀企图中有八例之多会导致真正的自杀后果。

百分之九十死于自杀的年轻人在他们死时都有某种精神失调。自杀的高危因素有:抑郁、滥用毒品以及攻击或破坏性行为。

自杀行为具传染性。因此,若发生少年自杀情况,则务必要在学校、营地以及其他青少年集体场所安排心理健康专家,以帮助他们应对其情绪和反应。

自杀和抑郁是可防治的精神失调,作为家长、教育工作者和心理健康专家关键要警惕下列危险迹象:

  • 觉得无路可走
  • 学校表现越来越差
  • 焦躁不安或暴躁
  • 对近期某一尴尬事件反应过度
  • 滥吸毒品或酗酒
  • 饮食及睡眠习惯变异
  • 疏远朋友、家庭和逃避正常活动
  • 暴力举动、反叛行为或出走
  • 不在乎个人形象
  • 长期无精打采,不能集中注意力
  • 不断地抱怨有病,比如胃痛或头痛
  • 对先前喜爱的活动失去兴趣

青少年企图自杀可能会:

  • 抱怨自己是个差劲的人或内心痛苦
  • 言谈中有这样一些表述:

“要不了多久,我就不会是麻烦了。”

“无所谓了;没用的。”

“你不会再看到我。”

  • 把他/她的私事安顿好;把心爱的东西送人,固执地整理着他们的房间
  • 有精神错乱征兆(幻想或怪想法)

如果青年人作出诸如“我想去死”或“我想要杀了我自己”这样直白的表述,凡这类表述都该警惕,并且要寻求心理健康专家的帮助。

 

【本文翻译仅为外语学习及阅读目的,原文作者个人观点与译者及译言网无关】

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