20个帮你回顾过去一年的问题

作者：Donald Latumahina  译者：树格

           原文链接：http://www.lifehack.org/articles/productivity/20-questions-to-help-you-reflect-the-past-year.html

现是年末，是回顾将要过去一年成就的好时期，我们可以从中吸取对下一年有教益的教训。我认为运用是否取得四方面成就来衡量是一个很好的办法：

1．        物质的成功

2．        精神的成功

3．        躯体的成功

4．       社交的成功

这四个方面给我们一个完整而平衡的视角看待成就。通过这四方面，你能够完整地回顾过去一年的生活。

为了帮你回顾，我倾向分享一些你可以就每个方面自己问自己的问题。诚实地回答这些问题，你就能够发现你是否如你所愿达到了每个方面的目标。对于那些你回答了否的问题，你可以继续追问“为什么”以发现背后的原因。比如：

你是否得到所期望的净收入？

如果你的回答是否，你可以继续追问：

    为什么

理由也许是你没有存够钱，或者存在你期望之外的开销。你可以基于这些答案更好地规划你下一年的财务状况。

下面是20个帮你回顾过去一年的问题：

1. 物质的成功

• 你是否得到期望的净收入？
• 你是否达到期望的收入水平？
• 你是否养成支出比收入少的习惯？
• 你能否做到不欠债？
• 你是否养成存钱的习惯？
• 你的职业发展是否如你所愿？
• 你是否减少在非必要开销的支出？

2. 精神的成功

• 你发现自己的生活目标了么？
• 你是否觉得满意？
• 你能否诚实地回答你是快乐的？
• 你是否养成养心灵成长的习惯？

3.躯体的成功

• 你是否养成锻炼身体的习惯？
• 你是否养成购买营养食品的习惯？
• 你是否休息好？
• 日常工作时你是否感觉身体无恙？

4. 社交的成功

• 你和配偶的关系是否如你期望一样？
• 你和家人的关系是否如你期望一样？
• 你和朋友的关系是否如你期望一样？
• 你是否交了很多新朋友？
• 你是否从更多的渠道了解他人？

尽管这些列举的这些问题不是很难，至少它们对你过去一年是怎么过的提供一些思路。此外，你可以知道哪一方面需要更多的精力。你要保持四个方面的平衡，你欠缺最多的方面你去要花更多的精力。

    这些问题也能够帮助你辨别每个方面需要注意什么。比如“

• 如果你对问题“你是否养成锻炼身体的习惯？”的回答是：否。那么你应当注意要加强身体锻炼。
• 如果你对问题“你是否从更多的渠道了解他人？”的回答是：否。那么你应当注意要从更多的方向了解他人。
• 如果你对问题“你发现自己的生活目标了么？”的回答是：否。那么你应当花精力追寻你的生活目标。

    接下来你可以把精力优先安排在对你生活有重大影响的方面。如是，我相信能够帮助你设立下一年的目标。你的目标应当兼顾和平衡好以上的四个方面。

【本文翻译仅为外语学习及阅读目的，原文作者个人观点与译者及译言网无关】